Μπες στον παρακάτω σύνδεσμο και κάνε τις ασκήσεις. Κάνε κλικ στην κάθε άσκηση για να δεις το βίντεο. Προσοχή οι ασκήσεις απευθύνονται στους μαθητές του Ε.Ε.Ε.ΕΚ Κοζάνης και συγκεκριμένα σε όσους έχουν προσκομίσει στο σχολείο ιατρική βεβαίωση με την οποία επιτρέπεται η άθληση χωρίς περιορισμούς. Κρίνεται απαραίτητη η επίβλεψη του μαθητή από τον γονέα κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.
